Toisin kuin perinteinen sauna, infrapunasauna ei lämmitä ilmaa ympärilläsi. Sen sijaan he käyttävät infrapunalamppuja (jotka käyttävät sähkömagneettista säteilyä) kehosi lämmittämiseen suoraan. "Näissä saunoissa käytetään infrapunapaneeleja tavanomaisen lämmön sijasta, jotta ne tunkeutuvat helposti ihmiskudokseen ja lämmittävät kehon ennen kuin ilma lämmittää. Infrapunasauna voi toimia alhaisemmassa lämpötilassa (yleensä välillä 120˚F-140˚F) kuin perinteinen sauna, joka on tyypillisesti välillä 150˚F-180˚F. lämpö tunkeutuu syvemmälle kuin lämmitetty ilma. Näin voit kokea voimakkaampaa hikoilua alhaisemmassa lämpötilassa. Tämä ympäristö on siedettävämpi, joten voit viipyä saunassa pidempään ja samalla nostaa kehon sisälämpötilaa kahdesta kolmeen astetta. Mitä hyötyä infrapunasaunan käytöstä oletetaan? Infrapunasaunan käytön edut ovat erilaiset kuin perinteisen saunan. Nämä sisältävät: parempaa unta rentoutumista vieroitus painonpudotus helpotusta kipeistä lihaksista lievitystä nivelkivuista, kuten niveltulehduksesta kirkkaampi ja kiinteämpi iho parantunut verenkierto apua kroonista väsymysoireyhtymää sairastaville Voit varata sen yhdessä minkä tahansa ohjelman hieronnan kanssa. Voit ottaa sen ystävien kanssa Voit myös varata yhdessä jonkun tytön kanssa Voit varata juhlat Oliko sinulla huono päivä? Ei hätää, anna minun muuttaa se puolestasi.